饮水小知识：桶装水和自然水有什么差别？

现在我们会发现许多家庭都开始喝桶装水而不是自然水，一般公司里也是喝桶装水，那么自然水和桶装水到底哪一个对我们的身体更加健康呢？今天我们就来说一说桶装水和自然水有什么差别？

首先，我们都知道桶装水有一个自然水没有的优点，那就是桶装水可以直接饮用，而自然水要烧开后才能饮用。除此之外，自然水因为是自然水厂经过消毒的，所以自然水中会含有氯，也就是我们所说的漂白粉；但是漂白粉虽然能够用来消毒，但是我们身体的基因却不能识别漂白粉，所以在一定程度上漂白粉对我们的身体也是有害的。尤其是对于自来水，因为自来水在烧开之后，通常情况下都会产生一种叫做三氯甲烷的物质，而这种物质就是一种有害物。

再来说说桶装水，桶装水相比较来说还是比较好的，因为桶装水当中富含我们人体需要的很多矿物质。而且像矿泉水这样的水就特别适合一些喜欢旅游的朋友们，携带和消费都会比较方便一点。而且桶装水的价格也是比较便宜的，像是空桶这样的厂家都会进行回收，在消毒之后经过处理的。而且天气热的时候，很多人都会选择饮用矿泉水，因为矿泉水比较方便，而且可以直接从小店里买冰过的，喝起来也更加的解渴！但是我们在喝桶装水的时候要注意一点，那就是不要因为非常忙碌就会喝凉的，不加热；因为这样的饮用方式也是不太正确的。

其实一定要把两者相比较的话，自来水当中可能会含有大量的矿物质和一些微量元素，因为自来水不仅能够有效的帮助我们的身体，迅速补水，还能够有效的帮助我们的身体补充一些微量元素，对于我们的身体健康会更有好处；而桶装水一定是经过了一些的处理，然后再进行售卖的，所以桶装水里面肯定会流失一些营养成分。

其实两者各有各的优点和缺点，我们可以根据自己的需求选择，比如说在外面旅游或者夏天在外面的时候就可以选择桶装水，而在家有时间的话就可以选择烧自然水！