我们国内的自来水是直饮水吗？家庭自来水管怎么清洗的？

自来水直接饮用的危害目前为止，我国国民生活中的所有生活用水一般都是来自于自来水，而我们的自来水中存在着许许多多的细菌、泥沙、有机物、病毒等等，但是到如今仍然有很多的朋友还不清楚这些物质对人体的危害，下面小编就给不清楚的朋友们介绍一下这些危害吧。

第一：我们先来看一组数据：经国际卫生组织检测，自来水中致癌物质多达25种，另外还有12种结石物质，污染严重的自来水最多的有害物质高达700多种。尿结石、胆结石这些结石疾病有90%是因为饮用了不健康的自来水造成的，每十例癌症患者中，有5例患者与饮用水不健康有关。从以上数据我们可以看出自来水的危害到底有多大。

第二：大多数朋友认为烧开了水就无毒了。烧开的水能够杀死水中80%以上细菌。但我们有没有想过呢？烧开后细菌残留物、尸体还会存留在水中，饮用的时候同样会进入到人的身体.而这些细菌残留物将成为人体发烧的根源。

第三：自来水在烧开后会杀死80%的细菌，但有利必有弊。水在烧开后，水中的氧气尽失，而人体的身陈代谢所需要的氧气均来自于细胞，水份占细胞的70%，长期饮用缺氧的水会导致细胞缺氧，缺氧的细胞就会出现变形，长时间会发生癌变。

第四：有些居民已经意识到自来水对人体的危害，开始挖掘地下水。地下水原本是最健康的水资源。然而由于工业大量的废水、重金属水等渗透到地下，地下水已经是深受污染的地下水了，特别是其中的钙、镁含量超标，饮用这些地下水会增大冠心病、心脑血管病、结石等疾病的发病率。

小孩长期饮用自来水，对孩子的智力发育有很大的危害。婴幼儿和幼童的身体都处在发育阶段，免疫系统和各个身体器官都还很稚嫩，对外界的有毒有害物质的抵御能力远不如成人，年龄越小对其身体的危害越大！

年轻人，过分饮酒、吸烟、熬夜，本身对身体的危害就极大，后又长期饮用自来水，对您的肝、脾、肺有很大的危害。

中年人，经常有不得不喝酒的饭局，长期在办公室坐着办公，很少走动，对身体的健康不利于发展，您的脾、胃逐渐会有衰老的现象，会经常感到头晕，胃部灼热，血压上升，长期饮用自来水，会引发心脑血管疾病。

女士，最爱护的就是皮肤了，长期饮用自来水，您的皮肤会发黄，出皱，皮肤没有弹性，脸上会起一些小的斑，因为水里面沉淀汞、重金属、铁锈、杂质、细菌，因此皮肤会变老。

老年人，本身身体的各个器官都不同程度的衰老，长期服用自来水，会得老年病。如：老年痴呆、脑出血、脑动脉硬化、脑梗塞、心脏病等。

如何改善我们的饮水？

1.从小教育和灌输杜绝直接饮用自来水的思想，从娃娃抓起，养成不喝生水、千滚水的习惯。水作为新陈代谢的载体，在人体中起着至关重要的任务。饮用健康水，不要让饮水成为人们的负担。

2.树立定期清洗自来水管的意识，拯救“自来水”。多少年来，自来水以便捷、卫生、优质的特点造福大众，可以随着时间的推移，管道寿命的限制，存在严重的二次污染，使得原本造福人来的自来水变成了危害生命健康安全的重大隐患。改善自来水的水质，迫在眉睫。

3.虽然我们无法从根源去改变我们的饮水，但是定期清洗自来水管或许能保证您当前拥有健康的饮水。常喝干净的水，会将您体内残余的毒素冲洗及排除掉，清洗自来水管，洗尽管内杂质、病菌，喝干净的水减少肝脏肾脏的负担。为您的家人寻求健康的饮水。

4.合理利用地下水，减少对地下水的污染，从小开始灌输环保思想，增强环保意识，保护水源，尽自己的一份力，为下一代营造一个健康的饮水环境。